人的心理有時像平靜的湖水，有時像洶涌澎湃的大海，瞬息萬變。任何一種心理變化都會通過某些生理反應表現出來。當人面臨恐懼或突發事件，可能會出現臉色發青、四肢發抖、心跳加快、胸悶氣短等生理現象。遇見心動的異性，可能會出現面紅耳赤、胸腹起狀、心跳加快、呼吸急促等生理現象。
人的心理波動會通過某種生理現象反映出來，如表情難看、出汗、尿急、反胃、發抖等。心理波動包括單純的心理波動（只受潛意識支配）和復雜的心理波動（顯意識和潛意識共同或交替支配）。無風不起浪。心海之波不會憑空泛起，而是在內外因素的作用下，太原圓成心理咨詢研究中心心理咨詢師成向東認為：以條件反射或非條件反射的形式表現出來。不管是無條件刺激引起的心理波動，還是條件刺激引起的心理波動，開始都是單純簡單的。如果對心理波動采取壓制，必然帶來更大的、復雜的心理波動。
不管是簡單的心理波動還是復雜的心理波動，當其強度超過人的心理防線，都會引起劇烈的軀體反應，甚至發生失控的行為。一般來說，單純心理波動不足以引起大的軀體反應，只有壓制對抗后的復雜心理波動才會激起劇烈的軀體變化。從這個意義上來說，許多有預期性反應的軀體化，都是復雜心理波動的結果�；蛘哒f，正常人心理波動導致的軀體反應是常態性的，而抑郁癥患者的心理波動導致的軀體化往往是病態性的。