心理咨詢:情緒和態度的變化是需要做心理咨詢的。
國家二級心理咨詢師成向東。
太原圓成心理咨詢師談:關于心理咨詢的重要性。有不耐煩的情緒,態度都出現了,但是這個不應該。但是每一次下決心說下次一定要改改臭脾氣,不要對孩子那樣,不要對老人那樣,但是下次還是那樣,情緒態度還是那樣。這個不是改就能改了,裝也裝不出來的,沒辦法。
這個需要做咨詢成長,那就是你對老人和孩子的態度。這個態度在一定年齡段和一定經歷還沒到成熟的認知方面所表現出正常的態度。年輕的父母容易在孩子上面出現這種情緒的崩潰,好像都經歷過。這個應該咨詢,這是成長最快的一個方式,但是太費人民幣了。
如果有條件咨詢是最好的,協助下成長是比較快的,發現問題也快。需要多久?你需要成長多久?兩個方面,你需要成長多久,或者是你物質方面能支撐多久?這兩條件都滿足可以活到你的終點。
如果有個咨詢師陪伴是最幸福的事,往往我們可能都做不到,不是物質上的消費不起,恰到好處的就不咨詢了,你就活的很快樂的時候。如果有個咨詢師,有個老師陪伴著你,那也是很幸福的。不是說有問題了我們再咨詢。
如果有條件配備一個咨詢師,生活上面的豪華配置,這個沒有具體的一周一次還是一周兩次,一個是根據需求,一般都是3-5天。其實人就不舒服了,上次咨詢東西就有點忘了,一般都是說的一周,主要是看自己的感覺,自身條件的需求。如果特別想咨詢,那就咨詢就好了。